Я хочу есть....
А так ли это?
А что именно? А как?
Голод или аппетит?
Вы знаете, в чем различие?
Сможете объяснить и испытать разницу на себе?
Итак, что же такое голод?
Го́лод — состояние живого организма в потребности приёма пищи и недостаток в крови веществ, необходимых для дальнейшего его существования. Локальная теория — чувство голода возникает в результате импульсации от механорецепторов желудка при его «голодных» сокращениях.
Есть ли у Вас аппетит?
Врачи часто задают такой вопрос, когда диагностируют заболевания.
Но что же это значит?
Аппети́т (от лат. appetitus «стремление; желание») — ощущение, связанное с потребностью в пище, а также физиологический механизм, регулирующий поступление в организм пищевых веществ.
Иногда различают чувство голода и аппетит — желание «перекусить», вызванное запахом или видом пищи, социальной обстановкой (например, «за компанию»), психическим состоянием («заедание» азарта, печали, страха).
Итак, какой вывод Вы можете сделать из полученной информации?
Можете ли сказать, где живёт голод, а где аппетит?
Как это влияет на Ваш вес?